Hildur er menntaður lögfræðingur og starfar sem lögmaður. Hildur hefur stundað jóga frá árinu 2010, þegar hún kom í fyrsta jógatímann sinn, sem var meðgöngujóga hjá Auði í Jógasetrinu, og hefur síðan þá markvisst fléttað jóga inn í líf og starf.

Í meðgöngujóganu kynntist Hildur töfrum jóga af eigin raun, og hvernig þeir nýtast sérstaklega vel á meðgöngu og í fæðingu. Hún útskrifaðist sem jógakennari frá Jógasetrinu árið 2023, og var þá barnshafandi af þriðja barninu sínu.

Hildur brennur fyrir að styðja og hvetja barnshafandi konur og miðla þeirri þeirri þekkingu og reynslu sem hún hefur sjálf öðlast af því að nota jóga á meðgöngu, í fæðingu, og fyrstu vikurnar heima eftir fæðingu – sem nýtist síðan svo vel út í allt lífið.

Fyrir utan jóga elskar Hildur hlaup, pilates og að kúra í sófanum heima, helst með krakkana sína í kringum sig.