Á döfinni
-

Nýtt Mömmujóga námskeið hefst 26. október 2026
NÁNAR: Nýtt Mömmujóga námskeið hefst 26. október 2026Nýtt 8 vikna Mömmujóga námskeið hefst 26. október, mánudaga og miðvikudaga kl. 10.15. Komdu með barnið frá 6-8 vikna aldri.
-

Jóga fyrir 60 PLÚS – Ný námskeið hefjast 12. og 13. október 2026
NÁNAR: Jóga fyrir 60 PLÚS – Ný námskeið hefjast 12. og 13. október 2026Ný 10 vikna námskeið í Jóga fyrir 60 PLÚS hefjast 12. og 13. október. Það er aldrei of seint að byrja að stunda jóga.
-

Jóga Nidra nám á Sólheimum með Kamini Desai
NÁNAR: Jóga Nidra nám á Sólheimum með Kamini DesaiJóga Nidra nám með Kamini Desai á Sólheimum í október og nóvember. Opið fyrir alla, þú þarft ekki að vera jógakennari.
-

Útgáfutónleikar og fjölskyldumöntrustund í Jógasetrinu
NÁNAR: Útgáfutónleikar og fjölskyldumöntrustund í JógasetrinuHarpa Fönn fagnar barnaplötunni Unga með útgáfutónleikum og fjölskyldumöntrustund í Jógasetrinu sunnudaginn 15. nóvember kl. 14.
-

Krakkajóga Nidra námskeið / Kids Yoga Nidra í Jógasetrinu
NÁNAR: Krakkajóga Nidra námskeið / Kids Yoga Nidra í JógasetrinuYoga Nidra for Kids training in Jógasetrið, for parents, teachers and anyone who wants to bring Yoga Nidra to children.
-

Tónferðalag og kakó með Herberti
NÁNAR: Tónferðalag og kakó með HerbertiTónferðalag og kakó með Herberti á fullu tungli, þar sem gong og kristalskálar skapa fallegt og heilandi rými.
-

Lærðu að hugleiða / Úr streitu í kyrrð
NÁNAR: Lærðu að hugleiða / Úr streitu í kyrrðFjögurra vikna námskeið með Hildi Kristínu þar sem þú lærir að hugleiða, minnka streitu og finna meiri kyrrð.
-

Lífið á Meðgöngu
NÁNAR: Lífið á MeðgönguSamverustund með Sæunni Kjartans fyrir barnshafandi konur í Jógasetrinu og maka þeirra, um líðan á meðgöngu.
-

Lærðu að nudda bandvefinn – Nýtt námskeið hefst 1. september 2026
NÁNAR: Lærðu að nudda bandvefinn – Nýtt námskeið hefst 1. september 2026Fimm vikna námskeið í bandvefslosun, mjúkri hreyfingu, öndun og slökun, sem róar taugakerfið og minnkar spennu.
-

Karlajóga með Bigga 3. september – 30. desember 2026
NÁNAR: Karlajóga með Bigga 3. september – 30. desember 2026Karlajóga með Bigga á mánudögum og fimmtudögum: mjúkar teygjur, öndun, styrking og góð slökun í lok tímans.
-

Krakkajóga námskeið fyrir 4-7 ára og 8-11 ára hefjast 13. september 2026
NÁNAR: Krakkajóga námskeið fyrir 4-7 ára og 8-11 ára hefjast 13. september 2026Krakkajóga á sunnudögum fyrir 4–7 ára með foreldrum og 8–11 ára, með Maríu Shanko. 8 vikna námskeið, hefst 13. sept.
-

Krakkalakkajóga á Menningarnótt
NÁNAR: Krakkalakkajóga á MenningarnóttÓkeypis krakkajóga með Maríu Shanko í Borgarbókasafninu í Grófinni á Menningarnótt, fyrir öll börn og foreldra.