Inga Rún Björnsdóttir

Inga Rún Björnsdóttir starfar sem klínískur sálfræðingur og jógakennari. Hún hefur mikinn áhuga á andlegri heilsu, innra jafnvægi og sérstaklega mikilvægi streitustjórnunar, slökunar, núvitundar, svefns og taugasálfræði. Hún er menntuð jógakennari frá Jógasetrinu hjá Auði Bjarnadóttur (200 stunda jógakennaranám í Hatha / Vinyasa og Amrit IAM Yoga) og hefur jafnframt lokið 20 stunda Yin Yoga kennaranámi frá Yoga Renew. Einnig er hún með IAM Yoga Nidra advanced kennararéttindi frá Amrit Yoga Institute / Kamini Desai.

Inga Rún starfaði um árabil sem sálfræðingur í taugasálfræðiþjónustu Landspítala og sem stundakennari í klínískri taugasálfræði við HÍ. Í dag starfar hún sem klínískur sálfræðingur hjá Betri Svefn og Sálfræðiráðgjöfinni. Hún er með B.A. próf í sálfræði frá Háskóla Íslands og Cand. Psych. próf í sálfræði frá Kaupmannahafnarháskóla, með áherslu á taugasálfræði og klíníska sálfræði.

Inga Rún heldur reglulega utan um nærandi jóga nidra námskeið í Jógasetrinu þar sem hún fléttar sálfræðilegri þekkingu og bjargráðum inn í jógafræðin.

Scroll to Top