Gunnhildur

Auður Bjarnadóttir var aðalkennari námsins, hafði umsjón með öllu náminu og miðlaði af gríðarlegri þekkingu sinn á jógastöðum, öndun, möntrum og hugleiðslu til okkar. Hún opnaði fyrir mér nýja sýn á tilveruna, þar sem vitundin er ekki bundin við hið sjáanlega heldur nær yfir víddir sem eru bæði snertanlegar og ósnertanlegar. Hún kenndi mér að upplifa að ég sé hluti af heildinni „Ég er það og það er ég“. Þessi sýn á einingu og tengingu er eitt af því sem hefur haft áhrif á mig. Einnig lagði hún áherslu á að tengja saman kenningar og aðferðir ólíkra kennara, bæði úr náminu sjálfu svo og úr sinni eigin reynslu, sem gaf mér breiðari og dýpri skilning á jógaiðkuninni.

Scroll to Top