News
-
Ascension Day at Jógasetrið
MORE: Uppstigningardagur í JógasetrinuTímar í Jógasetrinu á uppstigningardag: mjúkt jóga og nidra, meðgöngujóga, jóga fyrir 60+ og karlajóga með Bigga.
-
4-week course with Inga Rún – New course 26 May
MORE: 4 vikna námskeið með Ingu Rún – Nýtt námskeið 26. maíFjögurra vikna jóga nidra námskeið með Ingu Rún með áherslu á sjálfsmildi, núvitund, streitulosun og djúpa slökun.
-
SUMMER Yoga for 60 PLUS – New course in July 2026
MORE: SUMAR Jóga fyrir 60 PLÚS – Nýtt námskeið í júlí 2026Sumarnámskeið í jóga fyrir 60 plús með Rósu Mattíasdóttur, nærandi tímar á stólum og gólfi í fjórar vikur.
-
Sun salutations on the Summer Solstice with María
MORE: Sólarhylling á Sumarsólstöðum með Maríu108 sólarhyllingar og gong slökun með Maríu á sumarsólstöðum. Fögnum sólinni saman á lengsta degi ársins.
-
Healing Yoga (Therapeutic Yoga) with Rósa
MORE: Heilandi jóga (Therapeutic Yoga) með RósuFjögurra vikna námskeið í heilandi jóga með Rósu: hægar æfingar, öndun, hugleiðsla og jóga nidra djúpslökun.
-
OM Chant and Gong relaxation with Rósa Matt
MORE: OM Chant og Gong slökun með Rósu MattOm chant og gong slökun með Rósu Matt, heilandi og nærandi stund fyrir líkama og sál. Engin reynsla þörf.
-
The Chakras – Workshop with Estrid. WORKSHOP POSTPONED, new date to be announced
MORE: Orkustöðvarnar – Vinnustofa með Estrid NÁMSKEIÐI FRESTAÐ ný dagsetning auglýst síðarVinnustofa með Estrid um orkustöðvarnar, vítamín fyrir sál og líkama. Námskeiðinu er frestað til síðari tíma.
-
OUR SHARED CARE AT JÓGASETRIÐ
MORE: SAMVINNA OKKAR ALLRA Í JÓGASETRINUNokkur atriði um samvinnu okkar allra í Jógasetrinu, til dæmis um jógadýnur, handklæði og umgengni í salnum.
-
Celebrate yourself at the full moon, 3 March
MORE: Fagnaðu þér á fullu tungli 3. marsFagnaðu þér á fullu tungli með leiddri hugleiðslu, dansi, tunglathöfn, qigong og djúpri gong slökun í lokin.
-
The Wise Woman – Workshop
MORE: Viska konunnar – VinnustofaVinnustofa um visku konunnar, þar sem tíðahvörf eru ekki endir heldur öflugt upphaf. Með Veerle í Jógasetrinu.
-
Women's Circle with Auður and Veerle
MORE: Kvennahringur með Auði og VeerleKvennahringur með Auði og Veerle til að heiðra upphaf árs hestsins, eftir umbreytandi ár snáksins sem leið.
-
" POP UP " EXTRA PREGNANCY YOGA CLASSES
MORE: “ POP UP “ AUKATÍMAR Í MEÐGÖNGUJÓGAAukatímar í meðgöngujóga vegna mikillar aðsóknar. Við setjum upp pop up tíma meðan áhuginn er svona mikill.