Grunnnámskeið í Kundalini Jóga 2.október

Grunnnámskeið í Kundalini Jóga 2.október

Næsta námskeið:  2.- 28.október 2017 Mánudaga og miðvikudaga kl. 18.45 -20.00 Verð: 17.000 kr.  ( 4 vikur ) Einnig er velkomið að nýta sér aðra opna tíma í stundarskrá. Kennari:  Margrét Sigurðardóttir Farið er í undirstöðuatriði í Kundalini jóga. Kenndar eru líkamsstöður, líkamsbeiting, möntrur og öndunaræfingar. Í Kundalini jóga eru kenndar  “kriyur”, sem er samsetning ákveðinna æfinga í… nánar