SUMARTILBOÐ Kundalini / Hatha / Jóga Nidra

audur1

OPIÐ KORT   3.júní – 23.ágúst.
Njóttu þess að stunda jóga í sumar, hlaða batteríin, næra þig og styrkja. Jóga stuðlar að jafnvægi á huga, sál og  líkama, gefur betri einbeitingu, styrk og frið inn í daglega lífið. Dásamlegt að blanda saman Kundalini, Hatha og Jóga Nidra ástundun til að fá styrk, mýkt og djúpa slökun inn í lífið. Frábærir kennarar deila reynslu sinni og þekkingu. Hádegis og eftirmiðdagstímar. Sturtur á staðnum.

SUMARTILBOР  15.000kr.
OPIÐ KORT í alla Kundalini- Hatha og Jóga nidra tíma. 

Kundalini jóga: þriðjud. og fimmtud. 12-13 og 17.15-18.30
Hlýtt Hatha: mánud. og miðvikud. 17.30-18.45
Jóga Nidra: föstud. 12-13.

Stundaskrá
Nánar um Kundalini jóga
Nánar um Jóga Nidra

SKRÁ MIG Á NÁMSKEIÐ
LEIÐBEININGAR UM SKRÁNINGU

JÓGASETRIÐ BORGARTÚN 20 -  sími 846 1970

Jógahátíð á Sumarsólstöðum

Jógahátíð á Sumarsólstöðum

Jógahátíð á Sumarsólstöðum verður haldin í þriðja sinn dagana 19. – 23. júní. Við verðum aftur á Lýsuhóli á sunnanverðu Snæfellsnesi í dásamlegu umhverfi með útsýni yfir jökulinn og læknandi náttúrulaug við hliðina á jógasalnum. Innifalið í verði er styrkjandi kundalini jóga kvölds og morgna, heilnæmar lífrænar grænmetismáltíðir, hugleiðslur, gongslökun og ýmis fræðsla. M.a. munNánar

Mjúkt jóga

Mjúkt jóga

Mjúkt jóga í maí Kundalini – þriðjudag  og fimmtud. kl. 8.15. “Mjúka jógað hjá Rósu er dásamlegt. Fullkomin blanda af hugleiðslu og æfingum, fræðslu og fjöri.” Get ekki beðið eftir næsta námskeiði. Helga Þessi tvö námskeið frá áramótum hafa hreint út sagt verið yndsileg að mínu mati. Uppbygging, fræðsla og andleg örvun og hver tími hefur gefiðNánar

Gleðilegt sumar!

Gleðilegt sumar!

   “Söng og heilaði dóttur mína í heiminn - Fæðingin gekk svo vel að ég á eiginlega erfitt með að trúa því sjálf. Það má eiginlega segja að ég hafi sungið og heilað elsku litlu dóttur mína í heiminn.”  Ný fésbókarsíða fyrir meðgöngujógað. Endilega “likeið” og fylgist með fréttum og fæðingarsögum. https://www.facebook.com/medgongujogahjaaudiNánar

Kundalini jóga / Jóga Nidra / Hatha jóga

Kundalini jóga / Jóga Nidra / Hatha jóga

VORÖNN  7. jan.- 31.maí 2013  - OPIÐ KORT OPIÐ Í ALLA KUNDALINI, JÓGA NIDRA OG HATHA JÓGATÍMA Stundarskrá Nánar um Kundalini jóga OPIÐ KORT – SKRÁNING LEIÐBEININGAR UM SKRÁNINGU BYRJENDANÁMSKEIР- 15.APRÍL-25.MAÍ TVISVAR Í VIKU Í 90 MÍN. Í SENN. EINNIG Í  BOÐI AÐ KOMA Í AÐRA TÍMA Á MEÐAN Á NÁMSKEIÐINU STENDUR. FARIÐ ER Í GRUNNINNNánar

Karlajóga

Karlajóga

KUNDALINI JÓGA – KARLANÁMSKEIÐ 7. janúar- 31.maí, 2013 Kundalini jóga TILBOÐ: 15.apríl-31.maí 13.000 kr. Skráning á jogasetrid@jogasetrid.is Einn mánuður 11.000 kr. 10 tíma kort 14.000 kr. ( gildir í 3 mán. frá útgáfudegi) Stakur tími 1.700 kr. Mánud. og miðvikud: 20.00-21.15 (einnig opið í aðra tíma) KENNARI: Skúli Sigurðsson Á þessu námskeiði er farið í grunninn áNánar

Jóga Nidra

Jóga Nidra

Jóga Nidra (djúpslökunarjóga) er gömul jógaástundun sem hefur notið vaxandi vinsælda í hinum vestræna heimi á liðnum árum. Ekki síst vegna þess að aðferðin losar um streitu og hentar því vel álagi nútímamannsins. Nidra þýðir svefn, en ólíkt svefni er Jóga Nidra meðvituð slökun.  Í Jóga Nidra ferð þú í djúpt slökunarástand handan skilningarvitanna, þarNánar

Jóga þerapía 19.-21.apríl á Sólheimum

Jóga þerapía 19.-21.apríl á Sólheimum

KAMINI DESAI TIL ÍSLANDS – “YOGA THERAPY” HELGARNÁMSKEIÐ Á SÓLHEIMUM 19.-21.APRÍL 2013 Lærðu hvernig jóga þerapía auðveldar einstaklingum (eða þér) að fá aðgang að sínu andlega, tilfinningalega og líkamlega jafnvægi. Föstudagur kl. 19.4 kl.10.00 – sunnudags 21.4 til kl. 16.00 Verð 52.000 með fæði og gistingu á Sólheimum. (hægt að skipta greiðslu í tvennt) Grænmetisfæði/ gist iNánar

Sat Nam Rasayan

Sat Nam Rasayan

“Leiðin að hinu sanna sjálfi” HEILUNARNÁM 1.stig, nóvember 2012- september 2013 Sat Nam Rasayan  (SNR) er aldagömul hugleiðslu og heilunartækni. Sat Nam Rasayan þýðir “djúp slökun í sönnu sjálfi”.  Þessi áhrifaríka aðferð heilar og græðir tilfinningalegt og líkamlegt ójafnvægi og jafnar elementin fimm (loft, jörð, ether, eld og vatn). Þiggjandi heilunarinnar finnur fyrir jafnvægi og kyrrlátuNánar

Kennaranám í Kundalini jóga 2013

Kennaranám í Kundalini jóga 2013

Mars 2013 – Október 2013 “If you want to learn something, read about it. If you want to understand something, write about it. If you want to master something, teach it.” Yogi Bhajan Næsta kennaranám Jógasetursins í Kundalini jóga hefst 14. mars 2013 og stendur fram til lok október 2013. Námið er frábært tækifæri, bæðiNánar