Grunnnámskeið í Kundalini jóga  18. mars –  13. apríl

  Mánudaga og miðvikudaga kl. 18.45-20.00 Einnig er velkomið að nýta sér aðra opna tíma í stundaskrá á meðan á námskeiðinu stendur. Verð: 18.000 kr Farið er í undirstöðuatriði í Kundalini jóga. Kenndar eru líkamsstöður, líkamsbeiting, möntrur og öndunaræfingar. Í...

Inner Goddess Greece Retreat

GYÐJUFERÐ TIL GRIKKLANDS Auður Bjarnadóttir mun kenna jóga með Tanishka á námskeiðinu “Inner Goddess” 10-20. Maí á dásamlegu grísku "bláu eyjunni " Amorgos Tanishka er höfundur metsölubókarinnar  "The Inner Goddess Makeover’  og námskeiðið fer djúpt í kvenna og...

“Return to the Light Within” with Amrit Desai and Kamini Desai

Meet one of the last living Masters to pioneer Yoga in the West “He has arguably been one of the most influential and sought-after figures in the development of Hatha Yoga In America over the last 40 years.”  – Homegrown Gurus, State Univ. of NY 2013 “There is no...

Dans 1. föstudag í mánuði

DUNANDI  DANSGLEÐI  með  GONGSLÖKUN  eða  JÓGA NIDRA  ( liggjandi leidd hugleiðsla )   Föstudagana 1. mars  -  5.apríl -  3.maí  kl. 20.00-21.30   Virkjum gleðina og leyfum orkunni að flæða um kroppinn í gegnum dansinn. Dásamleg leið til að enda vinnuvikuna og fara...

JÓGÍSK LEIÐ TIL BATA

Nýtt námskeið til af styrkja og lifa þitt besta sjálf! Miðvikudaga kl. 20.15 - 21.45 16.janúar - 17.apríl  - 14 skipti KYNNING á námskeiðinu er miðvikudag 9. janúar kl. 20.15 - Frítt! Tímarnir verða á miðvikudögum klukkan 20:15 - 21:45 - 90 mín. Verð fyrir allt...

Vorönn 2. janúar – 31. maí

VORÖNN  2. janúar – 31. maí  MORGUNTÍMAR – HÁDEGI – SÍÐDEGI OG KVÖLDTÍMAR OPIÐ KORT í Kundalini – Hatha – Jóga Nidra – Mjúkt Jóga - Vinyasa flæði NÝIR TÍMAR: Vinyasa flæði þriðjud. og fimmtudaga kl. 7.45 - 8.45 Verið hjartanlega velkomin í Jógasetrið í fjölbreytta...

Jóga fyrir 60 plús

  Aldrei of seint að byrja að stunda jóga – Allt á þínum forsendum! NÆSTA NÁMSKEIÐ 5.mars - 2. maí Þriðjudaga og fimmtudaga kl. 13.30-14.30 Verð 21.000 kr. 9 vikur -  Frí á Skírdag og Sumardaginn fyrsta  Verið velkomin að prófa – takið vini með! Kennari: Auður...

JÓGA fyrir UNGLINGA 12-14 ára

16.janúar –  10. apríl  ( 13 vikur ) Miðvikudaga kl. kl. 16.00- 17.00 - Velkomið að koma og prófa og taka vini með! Á námskeiðinu er tvinnað saman skemmtilegum jógastöðum, öndunaræfingum, hugleiðslu og slökun. Jóga gefur okkur orku, styrk, gleði og kyrrð. Sérstök...

Pabbajóga

LEIKUR - SAMVERA - GLEÐI Við vorum með fyrsta pabbajóga námskeiðið í vor. Nú viljum við gjarnana heyra af áhugasömum og safna í hóp fyrir haustið. Endilega sendið okkur línu ef áhugi er fyrir hendi. Og gjarnan hvaða tími hentar best feðrum í fæðingarorlofi. Allar...

KARLAJÓGA VORÖNN

KARLAJÓGA HEFST MÁNUDAGINN  7. JANÚAR Mánud. og fimmtud. kl. 20.15 – 21.15 Einnig er velkomið að mæta í aðra opna tíma í stundarskrá á meðan á námskeiðinu stendur.  Velkomið að koma og prófa. Vinsamlegast SKRÁÐU ÞIG Í GEGNUM HEIMASÍÐUNA  Kennari:  Birgir Þorsteinn...

Pin It on Pinterest