GRUNNNÁMSKEIÐ KUNDALINI JÓGA

” Að vekja upp eldinn og vakna til þín ” Grunnnámskeið í Kundalini jóga  3.september – 29.september Mánudaga og miðvikudaga kl. 18.45-20.00 Einnig er velkomið að nýta sér aðra opna tíma í stundaskrá á meðan á námskeiðinu stendur. Verð: 17.000 kr. Kennari: Kristín Rósa...

MÖMMUJÓGA 20.ÁGÚST

“Í augum þeirra sem ég elska sé ég ást Guðs, í sumargolunni skynja ég kærleika hans og söngur fuglanna opinberar mér fegurð hans.” Mömmujóga er námskeið þar sem mæður og börn stunda mjúka og styrkjandi en jafnframt skemmtilega og nærandi hreyfingu saman.  Áhersla er...

Jóga og 12 sporin

Jóga og 12 sporin – 12 vikna námskeið 11.september – 27. nóvember Þriðjudaga kl. 20.15 – 21.30  Kennari: Edith Gunnarsdóttir Markmið námskeiðsins er að vinna með sjálfsstyrkingu og 12 sporin með nálgun jóga og hugleiðslu. Í hverjum tíma verður tekið fyrir 1 spor. Á...

KUNDALINI JÓGA KENNARANÁM

Næsta Kennaranám Í Kundalini jóga í Jógasetrinu hefst 30. ágúst 2018 og stendur til lok mars 2019.  Til landsins koma reyndir kennarar sem hafa stundað og kennt jóga í áratugi. Kennt verður í 3-4 daga í senn, allan daginn á ca. 5-6 vikna fresti Í Jógasetrinu,...

Jóga fyrir 60 plús hefst 28.ágúst

  Aldrei of seint að byrja að stunda jóga – Allt á þínum forsendum! NÆSTA NÁMSKEIÐ hefst þriðjudaginn  28. ágúst kl. 13.30 28. ágúst – 18. október  Þriðjudaga og fimmtudaga kl. 13.30-14.30 Verð 21.000 kr. ( 8 vikur ) MEÐMÆLI: Ég hef verið í jóga áður, nokkrum sinnum,...

Pabbajóga

LEIKUR - SAMVERA - GLEÐI Við vorum með fyrsta pabbajóga námskeiðið í vor. Nú viljum við gjarnana heyra af áhugasömum og safna í hóp fyrir haustið. Endilega sendið okkur línu ef áhugi er fyrir hendi. Og gjarnan hvaða tími hentar best feðrum í fæðingarorlofi. Allar...

Karlajóga

Mánud. og fimmtud. kl. 20.15 – 21.15 Karlajóga er komið í sumarfrí en byrjar aftur í byrjun september. ALLIR KARLAR eru þó velkomnir í sumar í opna stundaskrá! Velkomið að mæta líka í aðra opna tíma í stundarskrá. Vinsamlegast mekdið ykkur í móttöku eða hjá kennara....

KRAKKAJÓGA DVD með Auði,

Tilvalið heimajóga fyrir börnin, en líka til að skapa fjölskyldustemmningu saman. Diskurinn fæst hjá okkur í Jógasetrinu, klukkutíma efni með skemmtilegum æfingum - hugleiðslum og slökun. https://www.youtube.com/watch?v=o-cimkQipT4

Jóga með Auði

Archives

Pin It on Pinterest