Hugleiðslukvöld 1.september kl. 20.00

ÚTGEISLUN KYRRÐARINNAR - Hugleiðslukvöld með Mandala kl. 20.00 - 21.30 Frítt og allir velkomnir - Frjáls framlög Mandala, a Buddhist practitioner from the Vajranandacharya Church in Northern California, will be making a one-day appearance in Reykjavik at Jógasetrid....

Hugleiðsla alla sunnudaga kl. 20.00

HUGLEIÐSLA með Töru alla sunnudaga kl. 20.00-21.00 frá 8.september Tara býður einnig upp á TAI CHI á sunnudögum kl. 19.00-19.30 Frítt og allir velkomnir - Frjáls framlög velkomin Join Tara on Sunday evenings at 20:00 GMT for a series of Sunday classes that cover...

Grunnnámskeið í Kundalini jóga 

” Að vekja upp innri eldinn og vakna til þín ” Grunnnámskeið í Kundalini jóga  3. september – 29. september Þriðjudaga og  fimmtudaga kl. 20.15 – 21.30 Einnig er velkomið að nýta sér aðra opna tíma í stundaskrá á meðan á námskeiðinu stendur. Verð: 18.000 kr Farið er í...

Göngum berfætt og föðmum tré

Kæru vinir. Njótum útiveru sólar og fegurðar. Föðmum tré og göngum berfætt hvar sem við getum. Það er kraftur í jörðinni, leyfum henni að hlaða okkur orku og gleði. Nærum þakklæti hvenær sem við getum og það nærir hamingjuna okkar. Að þiggja hvert andartak sem gjöf...

Sumarnámskeið 9 – 12 ára

Jóga og leiklist   12. - 16.ágúst Jógakennararnir og leikkonurnar Álfrún Örnólfsdóttir og María Dalberg bjóða upp á vikunámskeið fyrir krakka þar sem tvinnað verður saman jóga og leiklistaræfingum sem efla einbeitingu, hlustun, leikgleði, sjálfstraust og samvinnu....

SUMAR STUNDASKRÁ

JÓGA Í ALLT SUMAR -  SUMARTILBOР  -   Þrír mánuðir á verði tveggja  Gildir í Opið kort í Hatha - Jógaflæði - Nidra-  Kundalini og Yin jóga. Við bjóðum frábært sumarkort á aðeins 24.000 kr. Þannig geturðu farið áhyggjulaust í frí en átt þitt jógakort allt sumarið....

Jóga fyrir 60 plús

  Aldrei of seint að byrja að stunda jóga – Allt á þínum forsendum! NÆSTA NÁMSKEIÐ Byrjum aftur í september - Nánar auglýst síðar. Nærandi jógatímar á stólum,  gólfi og á dýnu þar sem boðið er upp á rólegar æfingar eftir getu hvers og eins. Áhersla er á öndun,...

Pabbajóga

LEIKUR - SAMVERA - GLEÐI Við vorum með fyrsta pabbajóga námskeiðið í vor. Nú viljum við gjarnana heyra af áhugasömum og safna í hóp fyrir haustið. Endilega sendið okkur línu ef áhugi er fyrir hendi. Og gjarnan hvaða tími hentar best feðrum í fæðingarorlofi. Allar...

KARLAJÓGA

KARLAJÓGA HEFST MÁNUDAGINN  7. JANÚAR Einnig er velkomið að mæta í aðra opna tíma í stundarskrá á meðan á námskeiðinu stendur.  Velkomið að koma og prófa. Kennari:  Birgir Þorsteinn Jóakimsson Karlajóga fór á flug með Birgi  haustið 2015 og nú er kominn sterkur kjarni...

KRAKKAJÓGA DVD með Auði,

Tilvalið heimajóga fyrir börnin, en líka til að skapa fjölskyldustemmningu saman. Diskurinn fæst hjá okkur í Jógasetrinu, klukkutíma efni með skemmtilegum æfingum - hugleiðslum og slökun. https://www.youtube.com/watch?v=o-cimkQipT4

Archives

Pin It on Pinterest