Frelsi frá kvíða fyrir börn og unglinga

Frelsi frá kvíða fyrir börn og unglinga

Kæra áhugamanneskja um hugleiðsluiðkun barna  Vegna fjölda fyrirspurna hefur verið ákveðið að bjóða upp á námskeiðið Frelsi frá kvíða fyrir tvo aldurshópa í mars, annars vegar fyrir 8-10 ára og hins vegar fyrir 11-14 ára. Fjöldi þátttakenda er mjög takmarkaður (aðeins...

Kundalini jóga gegn streitu og kvíða

Kundalini jóga gegn streitu og kvíða

NÝTT NÁMSKEIÐ 3. mars - 27. mars Þriðjud. og fimmtud. kl: 20.15 - 21.30 4 vikur - 8 skipti Verð: 24.000 kr.   Þáttakendur eru velkomnir í aðra opna tíma á meðan á námskeiðiðinu stendur.  Námskeiðið fer fram í lokuðum hópi en Korthafar Jógasetursins fá 30% afslátt af...

Meditation Classes with Tara

Meditation Classes with Tara

Sunday February 16th at 20.00 Join us on Sunday night for the beautiful evening of meditation. During the class, you’ll experience still and elevated states of mind. And you’ll walk away with a meditation technique you can practice on your own. You will also learn the...

Dunandi Dans og Gongslökun

Dunandi Dans og Gongslökun

Föstudag 7. febrúar kl. 20.00 - 21.30 Virkjum dansgleðina og leyfum orkunni að flæða um kroppinn. Dásamleg leið til að enda vinnuvikuna og fara endurnærð inn í helgina. Gleði gleði! Auður Bjarna býður ykkur velkomin í sanna dansgleði og svo endum við með djúpri...

UNGLINGAJÓGA – OPIÐ KORT 

UNGLINGAJÓGA – OPIÐ KORT 

Við höfum nú stofnað sérstakan aðgang, Ungmennakort, fyrir þau ungmenni 12-18 ára sem hafa áhuga á að stunda jóga og efla þannig styrk, kyrra hugann og tengja inn á við. Ungmennakortið gefur aðgang að öllum opnum tímum í stundaskrá. Í Jógasetrinu eru í boði...

Grunnnámskeið Í Kundalini jóga

Grunnnámskeið Í Kundalini jóga

"Ný orka á nýju ári"   Grunnnámskeið í Kundalini jóga 4. febrúar - 29.febrúar   Þriðjudaga og fimmtudaga kl. 20.15 -21.30 Einnig er velkomið að nýta sér aðra opna tíma í stundaskrá á meðan á námskeiðinu stendur.   Verð: 18.000 kr. ( 4 vikur )   Farið er í...

Jóga fyrir 60 plús

Jóga fyrir 60 plús

“Þegar ég kem úr jóga þá á ég bara allan heiminn”   Magga  88 ára 14. janúar –  27. febrúar Þriðjudaga og fimmtudaga kl. 14.00 – 15.00 7 vikur  –  18.000 kr. Kennarar: Auður Bjarnadóttir og María Margeirsdóttir Verið velkomin að prófa – takið vini með! Aldrei of seint...

Mömmujóga Aukahópur

Mömmujóga Aukahópur

Vegna mikillar eftirspurnar ætlum við að bæta við námskeiði í mömmujóga 13. janúar kl. 14.00. á mánud. og miðvikudögum. Nánar HÉR

VORÖNN – OPIÐ KORT

VORÖNN – OPIÐ KORT

KUNDALINI /  JÓGAFLÆÐI / JÓGA NIDRA  / YIN JÓGA / MJÚKT JÓGA VORÖNN  2. janúar – 31. maí MORGUNTÍMAR – HÁDEGI – SÍÐDEGI OG KVÖLDTÍMAR Verið hjartanlega velkomin í Jógasetrið í fjölbreytta stundarskrá.  Það er velkomið að blanda saman Kundalini,  Jógaflæði ( hatha) ...

GJAFABRÉF Í JÓGA

GJAFABRÉF Í JÓGA

"Fyrsta flokks andrúmsloft, maður slakar á um leið og maður gengur inn í Jógasetrið, fær sér te og kemur sér fyrir í vel útbúnum salnum 🙏 Svo gengur maður út á eftir með endurnærandi hugleiðslur í farteskinu, styrkari kropp og uppbyggjandi sýn og tilfinningu...

Archives

Pin It on Pinterest